Nutrition du groupe sanguin: avantages et inconvénients

la première fois la puissance du groupe sanguin a été demandé de médecin naturopathe des États-Unis d'Amérique par Peter D'Adamo.Il était dans son livre "Quatre groupes sanguins - quatre mode de vie" intitulé, il a avancé la théorie que la santé, comme la maladie est associée avec le sang de chaque individu.Leurs conclusions docteur en naturopathie fait, sur la base de l'expérience de nombreux médecins, des généticiens et des hygiénistes en particulier.Selon D'Adamo, et le besoin de nourriture tout comme déterminé par un groupe de sang humain.En général, il a soutenu que l'humanité avait à l'origine un seul-le même pour tous les groupes sanguins.Mais peu à peu, que l'humanité efolyutsionirovaniya sang muté et a commencé à différer les uns des autres.

Aujourd'hui, la puissance du groupe sanguin, sans doute - l'un des systèmes d'alimentation plus populaires.Un grand nombre de personnes est allé à elle, et obtenir des résultats vraiment positifs.Donc, l'humanité a connu les quatre grands groupes sanguins

.Chacun d'eux porte des informations génétiques concernant leurs ancêtres, et donc celle de la nourriture qu'ils mangeaient.Et si les gens mangent les mauvais aliments, qui sont habitués à ses ancêtres, comme la nourriture étrangère entre en conflit avec son corps, ne pas lui donner un avantage ou un plaisir.Non seulement cela, la nourriture non rentables conduit progressivement à une défaillance du système immunitaire humain, et il commence à faire mal.Il est donc pas surprenant que, par exemple, le régime de groupe sanguin (de table) si populaire au cours des dernières années.Après tout, les gens veulent être en bonne santé.

Selon Peter D'Adamo, le plus ancien de tout le groupe sanguin est le premier.Et les gens qui l'ont sont des chasseurs.À cet égard, ils ont besoin de manger beaucoup de protéines animales.Nous parlons de la viande, du poisson et des fruits de mer.Mais les produits laitiers et produits de farine, y compris le pain, devraient être presque complètement éliminés.Les gens avec le second groupe de sang, appelés agriculteurs.Ils montrent des protéines végétales, mais recommandé d'éviter les animaux.Leur repas principal devrait être de légumes, de céréales diverses.

Nutrition du groupe sanguin 3 implique l'utilisation de produits laitiers ainsi que les poissons et les légumes verts.Parce qu'il est souhaitable de manger de la viande d'agneau et de lapin, parce que les gens avec ce type de sang sont des nomades.Quatrième même groupe sanguin D'Adamo par naturopathe, est le plus jeune et donc très rare.Après tout, elle est venue du mélange de deux groupes de sang - le deuxième et le troisième.Appelé représentants de ce groupe de sang de nouvelles personnes.L'estomac des «peuple nouveau» est plutôt faible, ce qui explique pourquoi ils ont besoin de manger des produits laitiers faibles en gras, divers fruits et légumes et la viande - la venaison et de l'agneau.

Mais il convient de noter que si vous avez vu régime groupe sanguin, vous devriez prendre en compte le fait que, en plus des groupes sanguins ABO (par la présence d'antigènes A et B dans le sang), il ya aussi un antigène Rh, déterminer le facteur Rh.Il ya également des antigènes K et à l'absence ou la présence de qui prévoit une classification différente de groupe sanguin - la classification de la Kell.En fait, avec ou sans l'acétylcholinestérase déterminé le classement de groupe sanguin Cartwright.Et puis il se trouve que la puissance du groupe sanguin doit prendre en compte non quatre groupes, et bien plus encore.Ceci est le manque de nourriture pour le Dr Peter D'Adamo, naturopathe, il a pris en compte tout le sang ne pas exister.

conséquent, le choix de la nourriture pour le groupe sanguin 3, par exemple, vous ne pouvez pas toujours obtenir le meilleur résultat, car il est possible que votre sang ne fait pas partie du «nomade» classique.La plupart de tous, notre sang sont quelque chose entre les deux.

ne veut pas dire que la puissance du groupe sanguin a pas d'avantages spécifiques.Bien sûr, il le fait.En tout cas, si une personne commence à manger une alimentation saine, il serait plus sain, et donc se sentira beaucoup mieux et paraître plus jeune.