L'huile de palme est nocive pour la santé

Palm est dangereux pour la santé!Ceci est ce que les médecins disent constamment nous avertissant de simples consommateurs de ce que nous avons ne sont pas utilisés dans les aliments, contenant dans sa composition.Mais que faire si à l'heure actuelle la plupart des produits fabriqués dans l'utilisation de ce type d'huile?Il se trouve, il ne mange pas du tout?Ou passer exclusivement sur la nourriture naturelle?Et si l'huile de palme est mauvais dans la vie réelle?

abord, essayons de comprendre qu'il est un général.Donc, pour créer l'huile de palme est utilisée un type spécial de palmiers guinéens.Cette huile comprend essentiellement des acides gras saturés, qui lui permet d'être seulement une huile végétale ayant une composition sensiblement identique à la composition de graisse animale.

La principale utilisation de l'huile de palme - la production de, par exemple, en tant que lubrifiant de l'équipement dans les aciéries.Cependant, depuis quelque temps déjà l'huile de palme est devenu un inv

ité régulier dans nos cuisines: il est une partie de la plupart des produits que vous pouvez trouver dans n'importe quel magasin.Cet ingrédient est ajouté à de nombreux produits à base de farine et de confiserie, dans le chocolat, la crème glacée, de lait condensé, les frites, et la quasi-totalité de la restauration rapide.En outre, il est souvent une composante majeure de la margarine, la propagation, ou des huiles «légères».

principale (et peut-être seulement) une bonne qualité de l'huile de palme est qu'elle contenait des acides gras végétaux peuvent augmenter de manière significative la durée de vie des produits dans lesquels elle est liée.En outre, cette huile a un prix très bas.Ces facteurs en font un ingrédient indispensable pour la plupart des fabricants.Cependant, le reste - oui, il est sûr de dire que l'huile de palme est nocive.Huile

Palm est un produit tout à fait réfractaire, à savoir pour la décongélation il faut température beaucoup plus élevée que les autres produits et est plus élevé que le corps d'un homme.Ainsi, une telle huile ne fond pas dans l'estomac, mais reste, prenant la forme d'une masse collante, qui ressemble à un lubrifiant de la fenêtre.

Cependant, la plupart probablement entendu que l'utilisation de matières grasses végétales a prouvé depuis longtemps par les médecins.Le fait que la déclaration applique uniquement aux huiles qui sont constitués de graisses insaturées.Entre autres choses, les huiles végétales utiles contiennent jusqu'à 70-cinq pour cent de la teneur en acide linoléique dans l'huile de palme qui est pratiquement nulle.Les plus utiles sont les huiles d'olive et de maïs, tandis que l'huile de palme sensiblement ne contient pas de substances nécessaires pour le fonctionnement normal de l'organisme humain.Voilà pourquoi l'huile de palme est nocive pour la santé.Graisses

saturé, qui composent cette huile, contribuent à des niveaux élevés de cholestérol, l'effet négatif de ce qui est prouvé, lui, comme la pâte à modeler, obstrue les vaisseaux sanguins, provoquant les maladies cardiaques et l'athérosclérose.Entre autres choses, l'huile de palme est nuisible en ce qu'elle est un agent cancérigène, qui est en utilisation constante de celui-ci peut provoquer l'émergence et la croissance des tumeurs cancéreuses.

Maintenant qu'il est clair ce qui est l'huile de palme nuisibles, devrait examiner comment limiter son utilisation dans les aliments.Une seule solution: faire attention aux étiquettes et emballage lors de l'achat des marchandises.Si l'huile de palme prend dans le produit est l'un des premiers endroits que vous ne devriez pas hésiter à le remettre sur l'étagère.Bien sûr, les produits obtenus avec l'utilisation de l'huile de palme seront sans doute moins cher les "frères" les plus utiles, mais ne lésinez pas sur leur propre santé et celle de leurs proches, car il ne peut pas être acheté pour de l'argent.