Soupe de céleri pour la perte de poids: comment cuisiner

Quelle femme n'a pas été soulevée, quels sacrifices ne sont pas seulement va gagner quelques kilos, parfois manifester réel et illusoire, et sont parfois inexistants.Le problème de la lutte pour la silhouette mince a toujours existé et existera toujours, ainsi que les fonds nécessaires pour ce combat - exercice, l'alimentation ou de la pilule magique pour perdre du poids.

Toutefois, les agents pharmacologiques ont depuis longtemps perdu leur rôle de premier plan et ont cessé d'être populaire - maintenant leur place était merveilleux, saine et savoureuse soupe - la soupe de céleri pour perdre du poids.Son secret est simple élémentaire: la combustion des graisses active.En fait, de nombreux nutritionnistes, ce plat est appelé - "brûleur de graisse."Le céleri est un produit diététique générale, est indiqué pour une utilisation avant la chirurgie pour les patients qui souffrent d'excès de poids.

Si vous voulez perdre du poids, avoir une silhouette élancée et ne provoque des dommages irréparables à la s

anté, l'alimentation de la soupe de céleri peut être une option idéale.En fait, ce régime alimentaire se compose d'aliments qui doivent être consommés pendant une semaine, en ajoutant seulement de temps en temps un régime alimentaire assez maigre certains légumes (sauf pommes de terre) et les fruits (pas de bananes et raisins).Pendant cette période, le droit de boire de l'eau, y compris l'eau minérale.Il convient de noter, cependant, qu'un tel régime ne soit pas considéré comme sûr et adapté à tout le monde - les personnes ayant des problèmes de varices et de l'hypertension, souffrant de thrombose et les maladies du tractus gastro-intestinal, ainsi que pendant la grossesse et de la soupe de céleri pour perdre du poids allaitementstrictement interdit de manger.

Pour toutes les autres personnes à la diète ce plat peut être la base de l'alimentation, avec la douce et confortable, même après la fin de ce sera assez facile d'adhérer aux principes d'une saine alimentation.Bien que beaucoup de gens, après avoir terminé un régime nouveau "bondir" sur les aliments préférés, gâcher la figure ne peut pas le faire, sinon la puissance sera de retour tous les anciens anciens kilogrammes et des problèmes avec les dépôts de graisse autour de la taille.

Pour une perte de poids complète doit pas seulement bon retspt soupe de céleri pour la perte de poids, mais aussi la capacité de bien faire cuire.Un régime strict peut être basée sur la soupe aux champignons, pour lesquels vous aurez besoin: le céleri (200 grammes), le chou (500 grammes), carottes, tomates, oignons (6 pièces).Il est également nécessaire de prendre le poivre (1 pc), les asperges (400 grammes), le jus de tomate (1,5 litres), les champignons (250 grammes) et toutes sortes de légumes verts.Préparés - lavées et épluchées - légumes et le céleri doivent être coupés en petits morceaux, "pailles" et aménagé dans une casserole avec le jus de tomate, porter à ébullition.L'attention est attirée sur le fait que le jus doit couvrir complètement les légumes, sinon vous pouvez verser dans la casserole un peu d'eau.Lorsque le plat bout, il faut faire bouillir pendant 10 minutes à feu vif, en remuant de temps en temps, puis "protomai" sous le couvercle pendant 10 minutes.Suivant la soupe de céleri pour la perte de poids peut être effacé ou battu à l'aide d'un mixeur.

soupe faite dans la deuxième recette, un peu plus simple, mais pas moins efficace, utile et savoureux.Car il est pris: le chou frisé (200 grammes), les feuilles de céleri (250 g), les tomates (2 pièces) et les oignons (6 têtes).Le goût, vous pouvez ajouter le poivre et les épices.Légumes, pelées, lavées et hachées, ont chuté dans une casserole d'eau (3 litres), puis porté à ébullition et laisser mijoter pendant un quart d'heure.Après l'heure fixée dans la poêle, vous pouvez ajouter un piment "de paille" et épices préférées, tout en servant, décorer avec de la verdure.Cette soupe de céleri pour la perte de poids est très utile - mais même après le régime qu'il puisse apparaître dans votre alimentation.