Les sources de vitamine K1.

Au début du siècle dernier, les médecins ont trouvé des avantages incontestables de vitamines et de minéraux pour notre santé.Mais ces substances ne sont pas mal, vous devez suivre un strict équilibre de leur contenu dans le corps.Comme un inconvénient, et un surplus de vitamines peut conduire à des conséquences négatives, parfois très graves.Par conséquent, de prendre des suppléments alimentaires peut être démarré seulement après avoir consulté votre médecin.

fonction principale de la vitamine K1

Pour une bonne santé, il est nécessaire de fournir à l'organisme une variété d'oligo-éléments.L'un d'eux est la vitamine K1.Il est pas aussi bien connu que l'acide ascorbique ou l'acétate de tocophérol, mais son importance pour la santé ne peut pas être surestimée.En outre, nous devons nous rappeler que le corps ne peut pas synthétiser leur propre vitamine K1.La formule de cet oligo-élément est tel qu'il ne se trouve que dans les produits et les compléments alimentaires.

abord la vitamine K1 a été iso

lé dans 20-s du siècle dernier.Scientifique danois Henrik Dam, à travers une série d'études de laboratoire ont montré que le sang est mieux roulé sous l'influence d'une substance produite à partir de l'extérieur.Plus tard, il était en mesure d'apporter et la formule.Il a été nommé Konakion, la vitamine K1 par la vitamine des premières combinaisons de lettres.Quelle est la traduction de ce concept?«La vitamine qui favorise la coagulation du sang."

Ceci est l'une des fonctions les plus importantes d'oligo-éléments.Après tout, la coagulation du sang fournit des processus de guérison rapide.Très important ce facteur pendant les opérations médicales.En outre, les médecins utilisent souvent phytoménadione (la vitamine K1 origine synthétique) dans le traitement antihémorragique.Il aide à prévenir et à réduire l'intensité de l'hémorragie interne et externe.

Le groupe de la vitamine K comprend plusieurs éléments, mais le plus connu d'entre eux K1 et K2.Leur différence est que nous obtenons d'abord de la nourriture de la plante, et le second - des produits d'origine animale.Propriétés

de vitamine K1

Comme mentionné ci-dessus, considérés comme un oligo-élément affecte la coagulation du sang et réduit sa perte au cours de la chirurgie ouverte, ainsi que dans les cas de plaies et égratignures.Cette substance est classée comme soluble dans la graisse rapidement et perd ses propriétés bénéfiques lorsqu'il est exposé à la lumière du soleil.Cependant, les scientifiques ont réussi à créer ce genre de vitamine K1, qui ne sont pas détruits par la lumière.La drogue la plus populaire qui le contient est un moyen de "Konakion" développé par des médecins de l'Europe.Il fournit la quantité nécessaire de vitamine dans le cas où elle n'a pas fourni la nourriture en quantités suffisantes.Souvent, au cours de la préparation "Konakion" prescrit aux patients avant une chirurgie majeure.Parfois, il est recommandé pour les femmes pendant la grossesse.La vitamine K1 aide à prévenir le risque d'hémorragie pendant l'accouchement.

drogue particulièrement utile »Konakion" pour les personnes âgées.Avec l'âge, le corps commence processus plus inflammatoires, et de la vitamine K1 peut réduire la probabilité de leur apparition.En aucun cas, ne peut pas prendre le médicament sans parler d'abord à votre médecin.Mais manger des aliments riches en vitamine K1 naturelle très utile.

Favorise phytoménadione et le maintien d'un jeune corps.On neutralise les radicaux libres et les toxines qui détruisent les cellules du corps et conduisent au vieillissement.On pense que la vitamine K1 est capable de prévenir la création et le développement de tumeurs malignes.

rôle très important joué par l'oligo-élément dans les processus métaboliques qui se produisent dans les os et les tissus conjonctifs.Il prend en charge une fonction rénale normale et facilite l'absorption de calcium.

Application pratique

Médecins peuvent nommer préparations contenant synthétique de la vitamine K1 dans les cas suivants:

• pour réduire le risque d'une hémorragie interne;
• pour la prévention des effets indésirables après la chirurgie;
• pour la prévention de l'arthrose et l'ostéoporose.

drogue la plus souvent recommandée dans le cadre de la thérapie.En outre, le médecin recommande de manger des aliments riches en ces micronutriments.

carence en vitamine K1

facile de deviner que le konakiona manque dans l'organisme peut conduire à des conséquences tragiques.Heureusement, de tels cas sont rares.Après tout, les humains modernes consomment un nombre suffisamment grand de produits contenant de la vitamine K1.Et bien qu'il ne soit pas synthétisés par l'organisme, son déficit - phénomène de non-prolifération.

Il peut se produire dans les nouveau-nés que la vitamine K1 dans le lait maternel contient très peu.Parfois, il est une conséquence d'une mauvaise nutrition future mère.Pour cette raison, l'enfant peut avoir des saignements internes ou externes (selles sanglantes ou des vomissements).Ceci est facilement corrigé par un traitement approprié.

Chez les adultes, une carence en vitamine K1 peut se manifester en tant que sous-cutanée, de l'estomac, une hémorragie externe.Souvent, il est un syndrome hémorragique.Il est à noter, et le saignement des gencives.Cela se produit à cause de la mauvaise nutrition ou la consommation d'un certain nombre de médicaments.

excès de vitamine K1

surabondance d'oligo-éléments observe rarement.Cela est possible dans le cas d'abus de préparations contenant Konakion.Les symptômes du surdosage apparaissent uniquement en cas de réception prolongée incontrôlée synthétique de la vitamine K1.Ils peuvent être exprimés dans la transpiration, l'empoisonnement, l'indigestion, des dommages aux tissus du foie et même le cerveau.Si vous avez un de ces symptômes doivent consulter immédiatement un médecin.

vitamine K1: qui contient

Comme mentionné plus haut, cette personne en oligo-éléments peut obtenir uniquement de l'extérieur.Il contient les produits suivants:

• épinards;Tomates
• ;Asperges
• ;Chou
• ;Les pommes de terre
• ;Avocats
• ;Kiwi
• ;Bananes
• ;Gruau
• ;Soja
• ;
• d'huile d'olive;
• la luzerne;
• algues;
• thé vert;
• rose.

vitamine K1

animale

Konakion est utile non seulement pour les êtres humains.La vitamine K1 est nécessaire pour les chiens et les chats.Il est activement impliqué dans le métabolisme, la synthèse des cellules du foie et de la formation de protéines responsables de la coagulation sanguine normale.Sa carence peut provoquer divers troubles.Par exemple, lors de l'arrestation des saignements peut se produire.Voilà pourquoi la vitamine K1 pour les chiens est très important.Cela est particulièrement vrai des animaux âgés de plus de 12 ans.Vitamines utiles de laine de K1.Ils sont disponibles sous différentes formes.Il peut être une chute, mais certains animaux refuser de les accepter, et les a forcés à couler assez problématique, surtout si le chien est grand.Très semblable à un animal de compagnie différentes pilules comme un os ou une balle.

ils aiment à les essayer par cœur, et perçue comme une friandise agréable.L'administration de vitamine K1 cours requis, en prenant des pauses.Avant l'utilisation, vous devez consulter un vétérinaire.