Fromages: calories, l'utilisation du produit

Quels sont les avantages de fromage de brebis?Fromage mariné appelé fromage feta.Les tendances modernes sont maintenant faites de fromage à partir de lait de vache, au moins - de chèvre, buffles, ovins.Vous pouvez mélanger à la préparation de plusieurs types de lait de fromagerie.Le fromage a un goût salé crémeux, a une odeur agréable.La saumure de produits de trempage 20, 60 jours ou plus.Déterminer combien de temps du fromage trempé, l'utilisateur ne peut dans le goût - le fromage plus aiguë et plus salé, plus il trempé.

fromage incroyablement utile: son calories - 288 calories par 100 g, la teneur en vitamines et oligo-éléments dépasse toutes les attentes.Le fromage a calcium, phosphore, sodium, vitamines B1, B2, C calcium contenu dans le fromage, est complètement absorbé par le corps;70 grammes de fromage par jour fournissent l'exigence quotidienne de calcium du corps.

Lors de la sélection de fromage dans les magasins, se rappeler que ce fromage n'a pas de croûte.Si vous trouvez, vous renoncez

à l'achat: le fromage se trouve sur le comptoir pendant une longue période et a perdu certaines de ses propriétés utiles.Comme pour les «trous» qui sont inhérentes à de nombreux fromages, fromage blanc dans leur haute qualité et pas de vides sous la forme de fromage un peu, et puis ils ont une forme irrégulière.

teneur en matière grasse ne doit pas être inférieure à - 40%, la plus délicieuse est considéré comme 50% de fromage.Fromages, qui est beaucoup moins calorique que les fromages à pâte dure, améliore la digestion, le produit arrête le développement des processus de putréfaction dans le corps, les protéines en elle est beaucoup plus que dans d'autres types de fromages.Une utilisation constante du produit aidera à maintenir jeunesse et de vitalité à votre corps.

Si vous vous en tenez à la diète, rappeler que bon nombre de ces recommandations ont fromage, valeur calorique de qui dépend du type de lait.

Gardez recommander fromages en saumure, qui a acheté le fromage, mais il est possible et sans elle, un virage serré envelopper dans une feuille ou d'un film et de stocker dans le réfrigérateur.

est à noter que les personnes souffrant d'une maladie rénale, de l'estomac, des voies urinaires, le foie, le pancréas, l'utilisation du fromage contre-indiquée car le fromage contient du sodium et de potassium y peu.Il peut aussi y avoir des problèmes avec la pression artérielle.

pour produire un kilo de fromage besoin de quatre à cinq litres de lait de brebis ou de vache quatorze litres.

fromage, qui est pauvre en calories par rapport aux autres types de fromages, présente un avantage très important, il est recommandé par de nombreux nutritionnistes comme un produit important et indispensable pour le maintien de l'activité vitale.Non sans raison, ce fromage peut être trouvé dans de nombreuses cuisines ethniques.Il est utilisé en ukrainien, moldave, bulgare des Balkans, la cuisine, le roumain comme un produit autonome et comme un ingrédient indispensable dans une spécialité.Fromage fantastique combiné avec poivrons, oignons, olives noires, jus de citron.Complète parfaitement les deux plats froids et chauds.Il peut être trouvé dans les gâteaux, boulettes, des salades, des plats de viande, soupes, tout comme une collation.

Les cuisines de nombreuses familles sur les tables, dans le réfrigérateur peuvent être vus d'un produit appelé fromage.Fromage de calories, de nombreuses familles ne sais pas, mais il ne est pas important.Maîtresse des soins de la santé de leur famille et il suffit de savoir que les aliments en vitamines et minéraux dans le monde moderne sont rares.Beaucoup de familles cuisinent le fromage à la maison.Aujourd'hui, vous pouvez trouver de nombreuses recettes pour la préparation de fromage, à la fois de la variante classique et tout à fait extraordinaire, mais l'utilité de fromage qui ne diminue pas.Ventilateurs

d'un mode de vie sain n'a pas à se demander combien de calories dans le fromage, car il est un produit incroyablement utile et savoureux à ne pas jeter de mal.