Jdanov: restauration de la vue.

Vladimir Jdanov Georgievich est connu comme un promoteur de la sobriété et professeur de méthode non-médicaux de se débarrasser de mauvaises habitudes.Ce dernier, en plus de la consommation d'alcool et le tabagisme, Vladimir G. classe et l'habitude de porter des lunettes.Selon le professeur Jdanov, la restauration de la vision dans la myopie, l'hypermétropie, l'astigmatisme, le strabisme, stades précoces du glaucome et de l'opacité du cristallin dépend uniquement de notre volonté de travailler sur problemoyTeoriya: Helmholtz et Bates

restaurer déficience visuelle a été rendue possible par l'ophtalmologiste américain William H. Bates.

Ce fut lui qui, le premier a attiré l'attention des faits pratiques de non-concordance de la communauté médicale et la théorie officielle de vue Helmholtz, a développé sa propre méthodologie et a reçu les premiers résultats positifs après les séances avec ses patients et puis les enfants dans les écoles.Erreurs

réfraction Bates liens avec le stress ou l'affaiblissem

ent des six muscles extra, pas la lentille et le muscle ciliaire.

Il applique la théorie de Bates dans leurs salles de classe Jdanov.Récupération de Vladimir G. vécu de première main lorsque frappé au cours Cherepovets Igor Afonin.Pozdov I. Afonin et B. Lame publié le livre «Qu'il est beau ce regard du monde" de la méthode Shichko-Bates.

compléter cette méthodologie, VG Jdanov distribué aujourd'hui dans le monde entier, l'organisation de conférences et de classes et relié à l'affaire de nombreux collègues et des enseignants.Vladimir G. souligne constamment que sa technique - pas un examen médical et pédagogique.Le but de la formation - à enseigner aux gens à corriger les habitudes d'exercice et vise à sa restauration.

Pourquoi la médecine officielle ne pratique pas la méthode de Bates

Selon ses conférences professeur Jdanov, la restauration de la médecine moderne rentable.Les bénéfices des entreprises de la vente de lunettes, produits pour l'entretien des lentilles, la chirurgie oculaire, une déficience visuelle liée réfraction et similaires de l'ordre de 50 milliards $.La deuxième raison - la stagnation de la médecine interne.Major fonctionne W. Bates, publié dans les années 1912-1921, et dans les écoles de médecine théorie de Helmholtz est toujours considéré comme la seule correcte, et sur cette base il ya la préparation pour les ophtalmologistes futures.

Et la dernière raison de la méthode de Shichko-Bates récupération ne sont pas connus pour de larges cercles et vinrent fermement dans la pratique du traitement des maladies des yeux - la paresse plaine.Pour obtenir un résultat positif, vous devez traiter sur une base quotidienne et de nourrir l'habitude de vision saine.

Méthode de Shichko

Ziouganov Shichko vivait à Leningrad et a développé sa propre méthode de la psychanalyse à l'époque où il a été considéré comme un mot sale.En conséquence, la lumière est apparu méthode de dezalkogolizmii gartonomicheskoy.Shichko a commencé à tenir des classes pour aider les gens à se débarrasser de l'alcool, la nicotine et la dépendance aux drogues.Autour de cet homme remarquable formé une sorte de club, surnommé "optimaliste."A notre époque, le mouvement est largement répandue.Trois commandements or GA Shichko devinrent la devise du club.Ils lisent comme suit:

1. Hâtez-vous de faire le bien.
2. choisit lui-même - en aidant les autres.
3. Si pas moi, alors qui?

Beaucoup de techniques psychologiques de la méthode Shichko appliquent à leurs classes VG Jdanov.Recovery devient un effet secondaire d'un changement d'attitude à lui-même et pour le monde.

Les dangers d'une mauvaise vue et préjudice causé des points

dans le cycle de conférences "Restauration de la méthode Jdanov», il note que la mauvaise vision est dangereux pour la santé pour les raisons suivantes.

• Lorsque la myopie oeil a une forme allongée.La rétine est sous tension, et plus le degré de myopie, plus la probabilité de décollement de la rétine pendant l'exercice.Pour cette raison, les enfants atteints de myopie pas pris dans les sports, et les femmes avec l'acuité visuelle -7 ne peuvent pas donner naissance naturellement.
• ayant une mauvaise vue muscles du globe oculaire sont l'approvisionnement en sang tendue et pire.La circulation sanguine de structures de l'œil, d'où l'apparition de nombreuses maladies, notamment le glaucome et les cataractes.

Points de mal à l'œil.

• globe oculaire lorsque vous portez des lunettes presque immobile, parce que, pour examiner la question d'un homme tourne la tête.Muscles affaiblissent avec toutes ses conséquences.Violations
• refraction instable, surtout chez les enfants.Ils changent tout au long de la journée, avec la fatigue, attitude mentale, un sujet sur lequel une personne regarde et ainsi de suite.Le port de lunettes, nous privent l'œil pour revenir à un état optimal.En conséquence de la déficience visuelle progresse et le patient a besoin d'un objectif avec une grande dioptrique.

Exercices pour les yeux

Selon le professeur Jdanov, restauration de la vue possible à tout âge.Dans un exemple de résultats de l'académicien FG corner qui était de trois semaines se sont débarrassés de l'hypermétropie après 50 ans de porter des lunettes.Récupération de la méthode de Jdanov est non seulement un exercice, mais le soin quotidien des yeux, même après la reprise.

Hygiène yeux de Jdanov

Prendre soin de la santé des yeux est réduit à trois règles.

1. fatigué - repos!Si la fatigue oculaire avorter et ne palming pendant 5 minutes.
2. quotidienne trois fois par jour avant les repas effectuer des exercices pour les muscles oculaires.
3. Ne jamais porter des lunettes ou des lentilles.Points - est enchaîné à l'œil.Lunettes de soleil utilisent uniquement dans des cas extrêmes.Rappelez-vous que la lumière est une nourriture pour l'appareil visuel.

pour améliorer la vision

Comme indiqué par Jdanov, la restauration de la vision est basée sur deux techniques: la relaxation et de renforcer les muscles de l'oeil.Il ya aussi des exercices qui permettent l'oeil, "rassasié" avec la lumière.

• Palming.Juste un mot d'anglais, comme "oladonivanie."Fermez vos yeux paumes de sorte que les paupières peuvent se déplacer librement en dessous.Palm se croisent dans la zone des orteils et former une inversé «V».Avez palming au début et à la fin de chaque session, ainsi que la fatigue oculaire.Le temps est illimité, mais le plus sera le mieux.Minimum - 5 minutes.
• Gymnastique pour les yeux.A 8-10 yeux se déplacent dans les directions: de haut en bas, gauche et droite, dessiner un carré, cercle et huit dans les deux directions.Après la gymnastique clignotent facilement, soulager la tension.
• tourner.Effectue à une fenêtre ou d'une bougie.Stand avec vos pieds largeur des épaules.Regardez devant vous, comme si dans la distance.Tourne à droite et à gauche, doucement, soulevant doucement le talon du sol.Note que la bougie ou la fenêtre passe par vous.Les yeux sont détendus, les yeux droit devant lui.Avez-30-50 fois.
• exercice avec une bougie: tourner la tête seule ou du corps entier, comme décrit ci-dessus.Selon Jdanov, une conférence sur la restauration de la montrent une amélioration dans la perception visuelle dans l'obscurité avec une bougie après l'exercice.
• Solarize: le traitement de soleil.Stand dans le soleil (vous ne pouvez pas faire de l'exercice dans l'après-midi quand le soleil est trop vif), fermez les yeux et suivez les rebondissements 20-30 fois.Ensuite, fermez une paume des yeux, l'autre ouvert et regarder vers le bas.Donc effectuer 20-30 tours, puis mes yeux, puis ouvrit les deux yeux.Le dernier rebondissement est effectuée, regardant droit devant, son visage con soleil.Cette clignote rapidement un œil fermé palme.Comme vos yeux ajuster au soleil exécuter les deux yeux.Il ne devrait pas être une gêne, d'abord de mieux à faire les exercices au lever ou au coucher du soleil.En l'absence de soleil aux yeux de solarisation peut être effectuée sur une bougie ou une lampe.
• Recollection comme une aide à la vision: tout palming ressusciter des souvenirs agréables.Aussi représentation utile du noir, par exemple, de velours noir.
• de fixation centrale.Œil normal voit clairement qu'un point dans le centre du champ de vue.Malsaines yeux en essayant de voir l'ensemble du domaine est également clair, d'où la tension.Pour se détendre les yeux et de l'exercice sur la prise de conscience du verrouillage centralisé.Travailler avec des listes de contrôle.Au premier coup d'œil fixé sur le mur, puis soutiré, se détendre à clignoter.Encore une fois fixe regard, déjà sur la table, puis de nouveau retirée.Après enregistrement sur la ligne, puis sur le mot, puis une lettre séparée, puis sur une partie quelconque de cette lettre.Chaque fois, essayez d'observer ce point de fixation est mieux visible que la zone autour d'elle.

Selon Vladimir Jdanov, la restauration de la vision peut être accéléré en utilisant un des points "pirates".Prenez verres réguliers, enlever le verre de protection et de construire "petit écran" dans un oeil.Dans ces verres peuvent, par exemple, regarder la télévision, pendant 10-15 minutes chaque œil.

amélioration générale

La technique consiste à la récupération de la santé générale du corps de Jdanov.Dans ses conférences, Vladimir G. attiré l'attention sur les aspects suivants.

• se débarrasser de la dépendance à l'alcool et le tabac.
• nettoyage du corps par la famine complète, le respect des positions orthodoxes (en utilisant Porphyre Ivanov).
• Trouver la paix d'esprit.Une attention particulière est accordée aux sept péchés capitaux et les vertus de l'éducation, leur opposition.

Si vous portez des lunettes, la méthode de recouvrement Jdanov aider à se débarrasser d'eux.Si vous rencontrez des problèmes avec les yeux, des exercices simples, tel qu'énoncé dans la première conférence vous permettra de profiter de cet état de fait à un âge avancé.