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été, début de l'automne, le soleil brille douce belle visage et le corps frissonne géré par une brise douce et chaude.Malgré cette belle photo de paysage d'été, il est le moment le plus difficile de l'année est transférée aux femmes enceintes et allaitantes.À l'heure actuelle, quand avant la déshydratation est juste à portée de main, ils ont besoin de manger des fruits et légumes frais.Et, bien sûr, le produit d'été le plus aimé et attendu depuis longtemps - une pastèque.Mais je peux manger de la pastèque une mère qui allaite?
propos pastèques
En règle générale, dans nos magasins et les marchés des pastèques mûres et juteuses apparaissent jusqu'à la fin de l'été.Par conséquent, si une «communion» avec cette baie se produit seulement une fois par an, et ensuite pendant une courte période, avant de poser des questions quant à savoir si vous pouvez avoir la pastèque mère de soins infirmiers, vous devez d'abord apprendre à le connaître intimement.Donc, la pastèque - une prestation de Berry qui est e
Il est utile non seulement pour la mère, mais aussi pour la santé des miettes.Si le lait maternel contient assez de cette substance, il encouragera le développement mental approprié.En plus de l'acide folique, la pastèque contient des vitamines A, PP, C, B5, B1, B2, et beaucoup d'autres.
Mais vitamines - il est pas tout ce que la pastèque est riche, il va enrichir le lait aussi du phosphore du sein, de potassium, de l'iode, calcium, fer et manganèse, tout cela est un must pour bébé qui grandit et se remettre de l'accouchement le corps de la mère.Par conséquent, non seulement peut manger mère infirmière de pastèque, et le besoin.
pastèque est utile si l'allaitement
Comme vous avez déjà deviné, cette baie comme la pastèque contient beaucoup de vitamines et de minéraux qui sont essentiels pour la mère et le bébé.Mais si vous êtes toujours intéressé à la question «Puis-je manger des pastèques soins infirmiers mère", il est nécessaire de considérer non seulement les avantages mais aussi les dommages que peut apporter ce juteux des baies sucrées.Bien que cela arrive rarement, mais toujours la pastèque peut provoquer des allergies dans la chapelure.Par conséquent, si votre enfant est sujet à des réactions allergiques, de la pastèque est de donner ou de l'utiliser dans des quantités infimes.Bien que nous ne pouvons pas prévoir ce que l'enfant sera allergique à et ce pas, mais doivent néanmoins être toujours sur le qui-vive, parce que le corps de chaque enfant est unique.Comme tout nouvel aliment pour votre bébé, la pastèque doit être administré dans l'alimentation progressivement, en commençant par un nombre minimum de samog.
Puis-je manger des pastèques soins infirmiers mère: les nuances
Différentes sources peuvent répondre à l'opinion que si pendant la lactation manger cette baie, le lait maternel sera trop liquide, fade et pas nutritifs.Mais il est pas.Si votre bébé à partir de ce produit ne sont pas des signes d'une allergie, puis la mère pastèque infirmiers apporte que des avantages.Jus
de ce fruit est non seulement capable d'abaisser la valeur du lait, mais au contraire, ne fait qu'accroître ses remerciements à tous les contenus en vitamines et minéraux pastèque.Naturellement, comme tous les autres fruits frais, de légumes et de fruits, la pastèque pendant l'allaitement doit être consommé avec modération.
