Oeufs de caille: propriétés utiles pour femmes et les hommes

Chaque jour, nous sommes confrontés à des produits différents.Certains correspondent à notre idée de l'utilité et de la qualité, d'autres ne sont pas.Avec une abondance de nourriture est pas surprenant que certains consommateurs se sentent cobayes, parce que la nouvelle technologie de la nourriture nécessite un grand nombre de composants jusqu'alors inconnues.Bon gré mal gré, pour analyser la composition du produit, et de vérifier soigneusement la qualité.

Récemment, plus d'attention est accordée aux produits naturels cultivés dans les exploitations agricoles dans les ménages.Dans ce cas, la personne qui achète les légumes, les fruits, la viande, les produits laitiers, confiants dans leur qualité.En outre, ces produits ne sont pas non traitée chimiquement perdent leurs qualités utiles.Un exemple est les oeufs de caille.Propriétés utiles de leur souligné par de nombreux experts.Ils sont considérés alimentaire et nécessaire pour les personnes de tous âges.Mais tout d'abord!

Quelle partie de oeufs de

caille?

Comme beaucoup de produits exotiques aux œufs de caille Slaves d'abord traités avec une extrême prudence.En raison de leur apparence, ils ont été initialement jugé exotique sur la table.Mais les Japonais, qui furent les premiers à étudier et à utiliser dans les aliments sont les œufs, ils ont prouvé qu'il n'y a rien de surnaturel.Au contraire, leur structure permet de les affecter à la nourriture de régime.Utile si œuf de caille et de spécial à leur sujet, mais de bon goût?

Depuis les temps anciens en Chine, ils ont été utilisés comme un remède populaire universelle pour de nombreuses maladies.Ce fait d'eux des résidents intéressés du soleil levant.Lorsque ces petites boules d'abord venu là depuis le pays voisin, les Japonais ont découvert que ce produit améliore la capacité mentale et restaure le système nerveux humain.Il est également particulièrement important pour les été la découverte que cette nourriture supprime radionucléides.Les étudiants de ce pays chaque jour pour manger des oeufs de caille propriétés utiles sont évidentes: grand impact sur leur santé, surtout durant l'exercice intensif.

La composition chimique des oeufs de caille diffèrent du poulet dans une large gamme de minéraux et de vitamines, ainsi que le contenu du groupe des acides aminés et des éléments essentiels pour le fonctionnement normal de l'organisme.Elles contiennent: acides gras insaturés (qui ne sont plus d'une protéine), les vitamines A et B, des minéraux tels que le potassium, le fer, le calcium, le magnésium, le soufre, le phosphore, le sodium, le chlorure, le manganèse, le cobalt, le cuivre, le chrome, le molybdène.Il ya aussi les acides aminés essentiels, qui sont beaucoup plus élevés que dans le poulet.

Quel effet qu'ils ont sur la santé des hommes?

utile si œuf de caille aux représentants de la forte moitié de l'humanité?Certainement oui!Leur effet bénéfique sur la santé des hommes est comme suit:

1. utilisation du produit dans sa forme brute contribue à améliorer la digestion, comme dans ce cas conserve tous les oligo-éléments nécessaires.
2. Ils ne contiennent pas de cholestérol, de sorte qu'ils peuvent manger plus souvent que le poulet.
3. Beaucoup d'hommes utilisent les œufs de caille pour la puissance.La raison en est que le produit contient une grande quantité de protéines.Cette protéine est important pour la fonction reproductrice mâle.Merci aux acides aminés spéciaux qui sont produites par le corps masculin est difficile, oeufs de caille - un produit indispensable pour la puissance dans le menu.
4. abondance des œufs dans ces divers minéraux améliore la mémoire et la résistance aux radiations.

Beaucoup font remarquer que ce produit est son efficacité dépasse l'impact de "Viagra" à la puissance masculine.Les guérisseurs traditionnels offrent un élixir spécial pour augmenter le désir sexuel et améliorer la qualité de la vie sexuelle.Il contient 120 g d'œufs de caille cola 2 (frais) 1 h. L.sucre, un peu tranche de citron et 20 g d'eau de vie de haute qualité.Hommes soutiennent que l'effet est superbe!Oeufs

Quail: propriétés utiles pour les femmes

non seulement les hommes peuvent se sentir plein de force et d'énergie dans l'utilisation des œufs de caille dans les aliments.Presque comme ils agissent sur le beau sexe.Ce produit a des effets bénéfiques sur le système reproducteur de la femme.Nous recommandons fortement leur utilisation pour les femmes qui en sont aux premiers stades de la grossesse.En raison de la teneur en acides foliques, graisses saines et les œufs de caille protéines sont très importantes pour les femmes: soutenir l'équilibre hormonal normal et aider à la conservation de la grossesse.Les femmes sont dans une position intéressante, les experts conseillent de les prendre dans la quantité de 2-3 unités par jour.

Puis-je manger des œufs de caille pour les enfants?

Comme l'a noté la caille japonaise oeufs contribuent aux processus mentaux efficaces, en particulier la mémoire.Il chaque étudiant est tenu de manger 2 œufs tous les jours.Cette sages gens ne feront jamais rien pour rien.Ils savent comment augmenter la capacité de son jeune génération.Par conséquent, prendre soin du développement harmonieux de l'enfant et de lui fournir tous les nutriments nécessaires.Processus de mémorisation

supérieure est obtenue par la protéine-minéraux vitaminés oeufs de caille complexes.Mais outre cela, les adultes ont besoin de savoir, vous pouvez donner les oeufs de caille pour les enfants en grand nombre ou non.Il est à noter qu'ils ne peuvent pas donner les plus petits jusqu'à 1 an.À l'âge préscolaire, quand il ya un stress mental intense et le bébé est sain et actif, il est possible de donner à 1-2 les choses un jour.À l'âge de l'école, l'enfant peut manger jusqu'à 3 pièces par jour.Mais ne soyez pas trop emportés par eux, il existe d'autres sources de vitamines, minéraux et acides aminés.Utilisation

des oeufs de caille en cosmétologie

Petit et les œufs colorés sont connus non seulement pour son apparence, la composition et des propriétés thérapeutiques pour le système reproducteur des hommes et des femmes.Dans le même temps utilisé activement dans les œufs de caille cosmétologie pour la personne et pour le corps entier.

Pourtant, les femmes ont longtemps été intéressé par la façon improvisée et produits pour faire un élixir de jeunesse et la beauté.Les amateurs de remèdes populaires pour rétablir la santé de la peau, des cheveux et des ongles connus de nombreux masques contenant du pain, du miel, du lait et ainsi de suite.On notera en particulier parmi cette diversité mérite masque oeufs de caille.En raison de la forte teneur en vitamines B (B1, B2, B12), et A est indispensable signifie ce produit pour améliorer la santé de la peau et des cheveux.Si vous les utilisez dans les soins de la peau vous obtenez une peau élastique, maximale lissée et sans œdème.Ces œufs sont universels, car ils sont appliqués à la peau grasse, il est légèrement séché, ils sont également remarquablement pour les peaux sèches: les nourrit et hydrate jaune il.Masque de oeufs de caille ne contient pas nécessairement tous les oeufs dans certains cas, est que le jaune d'oeuf ou une protéine.Utile serait les recettes suivantes:

1. Mash 3 jaunes d'oeufs avec l'huile, appliquer dans un mouvement circulaire sur la peau.Avant doigts appliquant être mouillés avec de l'eau chaude.Des résultats tangibles seront après 20 traitements.
2. Prendre 3 jaunes d'œufs et les mélanger avec 1 ch. L.miel et la farine d'avoine.Appliquer le mélange sur votre visage pendant 20 minutes, puis faire une compresse froide.
3. protéine de masque: 3 blanc d'oeuf mélangé avec 1 cuillère à soupe.l.le jus de citron, amener les couches de la peau.Ce masque est un peu d'eau de Javel votre visage.
4. Afin de se débarrasser des taches et de prévenir leur apparition, vous devez prendre 3 protéines, les frotter avec du concombre finement haché.Conservez ce masque sur le visage doit être de 20 minutes.
5. moyen efficace l'acné est également appliquer oeuf fouetté blanc sur la peau.Laver il devrait être en 10 minutes.

Caractéristiques cuisson des oeufs de caille

Si nous parlons des oeufs de caille comme médicaments et d'améliorer leur état de santé, il est nécessaire de les préparer strictement sur ordonnance.Il peut être utilisé des œufs crus (le plus souvent), bouilli, cuit, frit, mais pas utilisé.Oeufs de caille

propriétés utiles qui seront manifestés mieux lorsqu'il est utilisé cru, vous pouvez manger sur une base quotidienne dans différents plats.D'entre eux font des omelettes, rôtir, souvent utilisé pour des sandwiches et des salades.Ils sont également parfaitement décorer la table de fête.Cuire les œufs devraient être avec l'espoir que les œufs de caille sont 5 1 poulet.Ce produit est bouilli bouillir 1-1,5 minutes, et 3-5 minutes nécessaires pour le faire cuire bouilli.Un fait intéressant est que, lorsque le point de l'un de ces œufs en coquille d'ébullition ne pas éclater, mais pas sur le poulet.

Quel est le taux d'utilisation des œufs de caille une journée?

Il ya beaucoup d'opinions sur la meilleure façon de manger des œufs de caille, comme dans la journée, ils mangent, et ce que les plats à cuisiner le meilleur d'entre eux.Recettes, il ya beaucoup, chacun choisit le plus approprié pour les ingrédients et le goût.

Pour les bébés et les enfants ayant une immunité réduite doit être administré oeufs de caille, puisque les jaunes d'œufs 1/2 par jour.Vous pouvez alors augmenter la dose, mais lentement, lentement.Depuis l'année et jusqu'à 3 ans peut être donnée kiddies 1 ou 2 oeufs par jour.Les parents ont besoin de savoir exactement combien vous pouvez manger des œufs de caille pour les petits enfants, car cela peut provoquer des réactions allergiques telles que des éruptions cutanées, des démangeaisons ou la toux peau individuelle.Mais il est extrêmement rare, que ces œufs sont considérés comme un produit alimentaire.Enfants de 3 à 10 ans peuvent manger 3 œufs par jour.A partir de 10 ans à 18 ans, le montant admissible augmente de 4 pièces.Les adultes peuvent manger jusqu'à six œufs par jour.

plupart de ces règles sont importantes pour les femmes enceintes, les enfants ou les personnes âgées.Pour ces segments de la population, ils vont avoir un effet thérapeutique et réduire la douleur dans le soutien des articulations, la vision et l'audition, aider dans le stress mental fort, pour réduire les nausées pendant intoxication.

Peut causer des dégâts à l'œuf?

Avec effet miraculeux sur nos oeufs de caille du corps peut nuire à certaines personnes.Sans aucun doute, les propriétés médicinales des oeufs de caille, et très appréciés par les experts et les citadins ordinaire.Mais il ya un certain groupe de personnes, ils sont contre.Qui ne devrait pas les œufs de caille?Personnes

1. avec une mauvaise digestibilité des protéines.Dans ce cas, la protéine d'œufs seulement causer des dommages au corps d'un homme.Une telle intolérance de l'élément peut être déclenchée par certains types de maladie rénale ou hépatique.
2. soin de votre corps Inspiré, il est important de se rappeler qu'un grand nombre d'œufs de caille, qui est conseillé de manger pour le résultat souhaité (320 unités) pour être utilisé dans les aliments pendant une longue période.Parfois, il peut prendre jusqu'à 4 mois.Il ne faut pas abuser de ce produit, en effet, comme tous les autres.
3. toujours besoin de regarder pour une durée de conservation des œufs.Choisir œufs frais, vous pouvez les garder jusqu'à 45 jours.Sinon, vous pouvez obtenir l'indigestion.

mythes au sujet de l'utilisation d'oeufs de caille

Beaucoup sont habitués à la pensée de la caille oeufs remède pour tous les maux.En fait, faire beaucoup de bien pour le fonctionnement normal des oeufs de caille de corps.Pour le visage, les cheveux et les ongles sont également essentiels, mais il est pas nécessaire d'attribuer des propriétés magiques.Les experts réfutent tout le fait bien connu que ces oeufs sont digérés rapidement dans le corps.Des études ont montré que, à longue ébullition d'oeufs ils sont digérés plus lentement.Par conséquent, la meilleure option est considérée comme manger des œufs, cuits bouillir.

Eh bien, nous savons tous que les œufs de caille ne contiennent pas de cholestérol dans le jaune, à la différence de poulet.Mais ici, les gens font des erreurs.Aujourd'hui, beaucoup d'informations que dans les jaunes d'oeufs, même ces plus de cholestérol que les jaunes d'oeufs de poulet.En raison de la teneur en lécithine de petit cholestérol de l'oeuf est pas déposée sur les parois des vaisseaux sanguins.

oeufs de caille sont également célèbres pour l'absence d'une variété d'agents pathogènes, tels que Salmonella.En effet, une infection intestinale causée par cette bactérie, est extrêmement rare dans ce cas.Mais il ya d'autres, cependant, ils sont moins dangereux pour les humains.Dans tous les cas, avant l'utilisation d'œufs crus doit être soigneusement lavé.

Comment puis-je utiliser le shell?

Un autre avantage de ce produit est sa coquille.Oeufs de caille qui ont des propriétés utiles ont été étudiés au cours des dernières années, de nombreux chercheurs sont intéressés à cause de son enveloppe extérieure.Par ailleurs, avant qu'elle a attiré l'attention en raison de sa couleur inhabituelle.

coquille d'œuf de caille se compose principalement de carbonate de calcium.En outre, il y a beaucoup de cuivre, le soufre, le fluor, le zinc et le silicium.Ces oligo-éléments sont contenus dans nos os et des dents.Par conséquent, les médecins recommandent de donner coquille écrasée d'un enfant en pleine croissance.Les adultes peuvent manger la coquille avec brûlures d'estomac, les ongles cassants et mauvais état des cheveux, des saignements des gencives, troubles du sommeil et des dépressions nerveuses, ainsi que des fractures.

Pour préparer la poudre de la coque vous avez besoin: propre, couvrir d'eau froide et mettez sur le feu.Porter à ébullition et attendre 5 minutes.Videz l'eau chaude, couvrir de froid et de faire la même chose.Puis les égoutter l'eau, attendre jusqu'à ce que la coquille est refroidie, et verser le vinaigre de cidre pour une journée.Par la suite drain du vinaigre, laver la coque à sécher dans un endroit sombre et moudre en poudre fine.Bébés donné une demi cuillère à café (avec l'ajout de jus de citron), les adultes - 1 ch. L.