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automne dans le marais vous pouvez voir un petit miracle: sur le tapis vert de mousse brûler vives les canneberges.Vous pourrez profiter non seulement admirer cette baie de merveille, mais aussi l'application à la nourriture.Parce que les canneberges sont non seulement savoureux, mais aussi très utile.
utilisation canneberges réside dans sa composition riche:
- vitamines C, PP et du groupe B;
- Les acides organiques (acide benzoïque, ursolique, quinique, l'acide benzoïque, l'acide citrique);
- grande quantité de pectine;Tanins
- ;Flavonoïdes
- .
plus aujourd'hui sur ce qui peut être tirée de l'utilisation de la canneberge.
Tout le monde sait que la vitamine C améliore l'immunité, a un effet thérapeutique sur le corps par une variété de virus et les rhumes, l'aidant à résister activement maladie.L'acide ursolique
dans les canneberges peuvent arrêter le processus inflammatoire affecte le métabolisme des hydrates de carbone, ne forme pas de plaque d'athérome, a un effet similaire aux hormones des gla
organiques qui composent les canneberges ont anti-inflammatoire, la désinfection et antipyrétique.En raison de la forte teneur des baies sont stockés pendant une longue période.Par exemple, ursolique et oléanolique sont impliqués dans les processus métaboliques, de réguler le taux de cholestérol.
hypertension peut et doit avoir une canneberge réduit la quantité de cholestérol dans le sang et renforce les vaisseaux sanguins.Malgré l'effet diurétique prononcé de la canneberge, avec son utilisation n'y a pas de lessivage de potassium de l'organisme responsable de l'état des navires.
Due B vitamines de ces baies peuvent affecter le système nerveux, apaiser et normaliser ses travaux.Très bon effet sur l'état des cheveux et des ongles de canneberge.Même pour la prévention du cancer peuvent être utilisés.Avantages
de canneberges dans la mise en place du processus de digestion est également évident.Après polysaccharides - pectine et cellulose, inclus dans sa composition, d'améliorer les selles et aider à éliminer les toxines et des sels de métaux lourds.
goût amer de ces baies magnifiques stimule l'appétit, provoque la salivation et sécrétion du suc gastrique.Par conséquent, les patients avec une faible acidité est recommandé d'inclure les canneberges dans le régime alimentaire.
prouvé bénéfice de canneberge et à l'anémie, bien que la quantité de fer en elle, et pas aussi grande que, disons, églantier, mais en combinaison avec d'autres nutriments, il est absorbé beaucoup mieux.
avantages de jus de canneberges
Cranberries peut être utilisé non seulement dans la forme de baies, mais aussi pour la préparation de boissons et de desserts.Le plus célèbre et utile jus de baies, qui a des propriétés antibactériennes et diurétiques.Benzoïque contenue dans les baies et sure sodium dans le corps est transformé en acide hippurique, qui est excrété dans l'urine a un impact sur les micro-organismes trouvés dans les voies urinaires.En outre, cet acide peut améliorer l'effet des antibiotiques utilisés pour traiter une maladie rénale.
Même dans le traitement de la lithiase urinaire utilisé canneberges, que sous surveillance médicale et un suivi en continu des variations de l'acidité de l'urine.Même une petite quantité de baies peut modifier l'équilibre dans le côté indésirable et provoquer une perte de sel.Parfois, le jus est utilisé en conjonction avec les eaux minérales alcalines.
Très bon jus désaltère et est utile pour haute température.
avantages inestimables de canneberges et de reconstituer les vitamines, les maladies de la peau et des thrombophlébites.Vous pouvez faire des masques et compresse ces baies.Leur utilisation permettra de se débarrasser des boutons et pustules, va favoriser la cicatrisation.
Cranberries: avantages et inconvénients?Sur les avantages de ces baies est dit beaucoup, mais vous devez savoir sur et dans quels cas il peut causer des dommages.Il est un ulcère de l'estomac, la gastrite avec une acidité élevée, l'ulcère gastro-duodénal 12perstnoy, la goutte.
