Gélatine: avantages et les inconvénients

Probablement tout le monde a entendu parler de cette substance étonnante est souvent utilisé dans la cuisine, que la gélatine.Plats préparés avec la «participation» de gélatine sont particulièrement tendresse, délicatesse et saveur.Par exemple, dont l'un est un multi-couche de gelée de crème sure à la vanille et la noix de coco, la crème fouettée sur le dessus versé ... Vraiment, à abandonner ce dessert est très difficile.Cependant, avant de commencer à faire usage actif de la gélatine dans les aliments est de trouver une telle question comme «la gélatine: avantages et inconvénients."Un sujet intéressant, est-ce pas?Est-ce composant est inoffensif, ou besoin de connaître avec plus de soin gélatine mal?Examiner la question en détail.Tout d'

abord, savoir ce qui est ce genre de choses?Puis, peut-être, nous sommes en mesure d'évaluer l'équilibre de gélatine - avantages et les inconvénients.Ce matériau est composé de collagène par hydrolyse.Le collagène protéine est très important pour le corps humain.Ici

vous pouvez sans risque parler des facteurs tels que l'utilisation de la gélatine.Qu'il a un rôle particulier dans la construction des tendons et des os et du cartilage.Pour polir trop bon.Cependant, en parlant de la gélatine (avantages et les inconvénients), il convient de noter qu'en raison de la faible valeur nutritionnelle de ses avantages est pas exceptionnel.Poursuivant la conversation à propos de gélatine (avantages et les inconvénients), et de souligner que l'assimilation de son corps est pas toujours facile ...

Mais ne vous inquiétez pas d'avance.Les fans de différents gelée et gelée peuvent se réjouir!Nous pouvons dire que presque aucun dommage à la volonté de la gélatine.Il a même être utilisé comme un produit alimentaire, car il n'y a pas beaucoup de calories et de protéines, en revanche, un nombre impressionnant.

a fait valoir que la gélatine, serait grandement améliorer l'état des cheveux et des ongles, ainsi, d'améliorer et de renforcer la beauté des femmes.En outre, ils disent que, avec l'aide des tendons bien armé, ligaments, etc.Et cela a été confirmé par une étude spéciale.En bref, les médecins croient que la gélatine dans la nourriture est en mesure d'améliorer considérablement la ogranizma et renforcer certains de ses tissus.

Cependant, même si de nombreux avantages, les médecins ne recommandent de ne pas abuser des produits de gélatine.Surtout ceux qui ont mauvais rein.Comme avec tout produit alimentaire, si elle est le plus utile et frais, en quantités excessives peuvent endommager la gélatine.Donc, vous devriez profiter, mais pas «trop loin».Bref, une fois réunis pour surprendre votre famille ou invités à la célébration, vous avez certainement peut cuire une ou même quelques plats savoureux avec de la gélatine.Il ya beaucoup de grandes recettes peu coûteuses qui créent une atmosphère unique dans la maison prizdnikom.Par exemple, vous pouvez essayer de faire cuire la gelée de fruits et de baies.Pour ce faire, vous devez d'abord acheter et faire tremper la gélatine dans de l'eau froide pour gonfler pendant une heure ou un peu plus.Puis tout versé dans un bol ou une casserole et commence à chauffer, en remuant de temps.Après quelques minutes, la gélatine est presque complètement dissous.Après cela, il sera nécessaire de filtrer à travers une étamine.Puis cuire les plats principaux de «goût»: que cette gelée, prendre le jus d'oranges, pommes, raisins, etc., mélanger avec le sucre et verser dans la solution de gélatine.Ensuite, ajoutez des morceaux de fruits (fraises, kiwis, bananes, etc.).La masse résultante verser dans le moule.Vous pouvez même moule moule à gâteau.Ensuite, la gelée était particulièrement élégante.Placez au réfrigérateur.Lorsque le plat gèle, retirez du réfrigérateur et placer doucement sur un grand plat.Essayez de ne pas faire tomber le motif formé par les moules.Saupoudrer de copeaux de chocolat ou de noix, versez le caramel - et profitez-en!