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citrouille - l'un des plus célèbres, populaire et même un peu les melons de fées.Rappelez-vous de Cendrillon avec son entraîneur, citrouille, jeunes sorciers de Poudlard, qui jouissait d'une grande popularité jus de citrouille.Belle, grande, citrouille lumineuse savoureuse et saine.De son cuire un gâteau délicieux, les pommes de terre en purée, soupe, cocotte, jus, faire du remplissage pour les tartes.Pas moins savoureuses graines de citrouille.Avantages et les inconvénients de ces graines ont longtemps été étudiés, et donc ils sont utilisés avec succès dans le folk et la médecine officielle.
Quelle est l'utilité de graines de citrouille?
Beaucoup de ceux qui utilisent graines de citrouille, les avantages et les inconvénients sont inconnus à eux, apprécient eux principalement pour la saveur.Mais vous devez savoir qu'ils ne sont pas seulement savoureux, mais aussi très utile.Les graines de citrouille contiennent une grande quantité d'éléments nutritifs - des vitamines, des minéraux, des acides ami
Pas beaucoup de gens savent à propos de la nécessité de zinc pour le corps masculin.Cet oligo-élément est essentiel pour le fonctionnement normal de la prostate.Manger des graines de citrouille, vous pouvez prévenir le développement de maladies communes les hommes - la prostatite et l'hyperplasie bénigne de la prostate.
graines de citrouille, les avantages et les inconvénients que depuis de nombreuses années ont étudié la médecine officielle, utilisée avec succès pour lutter contre les vers.Ils sont particulièrement efficaces pour éliminer les ténias.Pour ce faire pendant deux semaines tous les jours le matin pour manger deux cuillères à soupe premières graines de tournesol sur un estomac vide, boire du lait.
contenue dans les graines de citrouille sont connus de tous et oméga6 acides gras oméga-3 ont de fortes propriétés antioxydantes aident à prévenir le développement du cancer, les maladies du système cardio-vasculaire.
Nocif si les graines de citrouille?
qualités positives de graines de citrouille sont une grande et incontestable.Mais leur utilisation peut apporter et les dommages.Haute teneur en calories, teneur en matières grasses de manière significative peut entraîner un gain de poids.Bien sûr, ceci est seulement possible quand on utilise un grand nombre de graines.Rappelez-vous toujours que tout est bon dans la modération.La coque dure des graines peut causer des dommages à l'émail des dents, ce qui aura une incidence sur la santé des dents.Pour éviter ce phénomène peut recommander les graines de citrouille écraser vos mains ou achètent déjà pelées, cependant, d'une manière telle qu'ils perdent rapidement leurs qualités utiles.Il est souhaitable d'utiliser des graines de citrouille salées et grillées.Leur utilisation est beaucoup plus faible, puisque l'exposition à des températures élevées, de nombreuses propriétés sont perdues, et la présence de sel peut provoquer des dommages à l'organisme.Graines de citrouille
peuvent et doivent être consommés crus, mais ils sont beaucoup plus savoureux si elles sont un peu alevins.Les graines peuvent simplement cliquer, et vous pouvez les ajouter dans diverses salades, plats principaux dans le pain, des pâtisseries.L'utilisation de graines de citrouille ne donnera pas seulement des plats faits maison une saveur particulière, mais aussi rendre plus savoureux et utile.
maximum de profit de graines de citrouille peut être obtenue dans le cas où ils sont bien préparés.Pour ce faire, ils doivent être soigneusement séchés dans un endroit sec et ventilé ou au soleil.Semences d'excellente qualité peuvent être obtenues à partir de leur propre récolte avec une zone suburbaine.
Dans cet article, nous avons examiné les graines de citrouille, avantages et inconvénients sont certainement longtemps été étudiés et éprouvés.Utilisez-les pour apporter des avantages incontestables et les aider à faire face à certaines maladies.
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