Chou de mer, les calories

Les anciens médecins japonais et chinois appelé miraculeuse varech ginseng pour une étonnante capacité à recouvrer la pleine force maladie humaine fatigué ou affaibli.Informations nous est parvenu de l'existence de l'ancien décret d'Etat obligeant tous les citoyens chinois à utiliser laminaires quotidienne comme un produit alimentaire et thérapeutique.Selon le traité chinoise préservé "Huang Nan," chaque personne chinoise devrait consommer en une année environ deux kilogrammes de varech.Quel est si apprécié cette ancienne algues?

fait que les algues, qui est égale à la teneur calorique de 5,4 kcal, dans sa composition contient:

• plus large gamme de macro- et micronutriments;
• d'iode organique;
• le chlore, le sodium, le potassium, le magnésium et le silicium;
• vitamines B1, B2, E, D, B12, D, A;
• protéine végétale;
• folique, l'acide alginique et pantothénique.

Comparé avec du chou classique, le varech contient deux fois plus de phosphore, et dix fois plus de fer, de magnésium et de sodium.

chou maritime peut être utilisé en toute sécurité comme un produit alimentaire.Et avant que vous répondez à la question sur le nombre de calories dans les algues, assurez-vous de décrire la composition chimique des algues.L'algue contient douze grammes de protéines, et soixante-dix grammes de glucides et de lipides juste un demi-gramme.Ainsi, complètement libre de varech peut être classée comme un aliment santé.Calorie Mosca chou - 5,4 kcal par 100 grammes, ce qui correspond pleinement à la nourriture diététique.

Laminaria utilisé:

• pour la prévention du goitre endémique;
• comme un laxatif doux pour la constipation chronique;
• en cosmétologie pour l'emballage;
• pour compenser l'exigence quotidienne d'iode;
• de retrait naturelle des toxines du corps, les toxines, les métaux lourds et les radionucléides.

Laminaria, qui est très faible en calories, peut réduire de façon significative le niveau d'appétit.A cet effet, il doit être consommé au moins trois cent grammes de varech par semaine.Cette propriété est due au fait que la composition d'algues pour la plupart, se compose de sels minéraux et de vitamines.Ces substances ont une caractéristique étonnante - presque instantanément absorbée par le corps.Ceci à son tour conduit à une réduction de l'appétit.Mais ce ne sont pas toutes les propriétés, qui est célèbre algues.Calories

présents dans ce produit est totalement convertie en énergie, donc il reporter une boisson et les femmes à perdre du poids, parce que le varech favorise la perte de poids progressive en raison de sa structure organique et d'origine marine.Donc, les algues, qui est calorique - 5,4 kcal par 100 grammes, peut agir comme un substitut facile pour les produits qui présentent un taux élevé de calories.La combinaison parfaite: les champignons et les algues.Calories dépend également de la méthode de préparation et avec quels produits seront utilisés varech.

continuer à parler des propriétés des algues.Comme nourriture pour la pensée en faveur du fait que les résidents au Japon souffrent d'athérosclérose dans les dizaines de fois moins que les autres habitants de la planète, en raison de la présence de ce produit dans leur alimentation quotidienne.Varech contribue à améliorer les paramètres sanguins et, par conséquent, pour renforcer l'ensemble du corps.

Depuis les temps anciens, les gens ont utilisé différents laminaria comme un moyen pour le traitement et la prévention de nombreuses maladies graves.Il est intéressant de noter l'utilisation de varech comme un excellent outil pour la prévention de diverses maladies de la région de la glande thyroïde.Experts dans le domaine de dire qu'une personne a un désir de manger du chou mer dans le cas de carence d'un certain élément dans son corps.